5 motivos por los que HYBRID.OS es para ti
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Hola, Reader. Estoy seguro de que la palabra disciplina resuena contigo, pero... ¿Cuánta es necesaria? "En enero de 2012, vencí a Nadal en la final del Open de Australia. El partido duró cinco horas y cincuenta y tres minutos, el partido más largo de la historia del Open de Australia y la final individual de Grand Slam más larga de la era Open. Muchos comentaristas lo han calificado como el mejor partido de tenis de todos los tiempos. Después de ganar, me senté en los vestuarios de Melbourne. Quería una cosa: probar el chocolate. No lo había probado desde el verano de 2010. Miljan me trajo una chocolatina. Rompí un cuadrado -un cuadradito diminuto- y me lo metí en la boca, dejé que se derritiera en mi lengua. Eso fue todo lo que me permití. Eso es lo que me ha costado llegar al número uno". Novak Djokovic, en su libro "Saque para ganar". Voy a ser directo: HYBRID.OS no es para todos. Este programa es intenso y requiere compromiso y disciplina, pero si quieres resultados reales, aquí tienes cinco razones por las que podría ser justo lo que necesitas: 1. Equilibrio entre fuerza y resistencia: Olvídate de tener que elegir entre levantar más peso o correr más lejos. HYBRID.OS está diseñado para que logres ambas cosas. 2. Metodología probada. El sistema HYBRID.OS está basado en lo que aprendí durante mis años de entrenamiento y competiciones, incluidos mis Ironman, donde comprendí lo que realmente significa entrenar de forma híbrida. 3. Entrenamiento sostenible. Este programa no se trata de sobrecargar el cuerpo, sino de entender cómo entrenar para el largo plazo. 4. Resultados tangibles. Cada módulo y cada sesión está diseñada para que veas y sientas los resultados, no solo en el gimnasio, sino en tu vida diaria. 5. Una comunidad que te respalda. En HYBRID.OS, formarás parte de un grupo que comparte tus valores y tus ganas de superarse. ¿Y la razón por la que no deberías unirte? HYBRID.OS no es un plan “fácil” ni rápido. Si estás buscando resultados de un día para otro, este programa no es para ti. Si estás listo para comprometerte con tu mejor versión, aquí tienes la puerta. Nos preparamos juntos para un cambio real. Pablo Guevara |
Tiny Victories
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094: Quién eres cuando nadie... Jan 25 · tiny victories. 5:05 El sábado, volviendo de Andorra solo en el coche, me di cuenta de algo que —aunque llevo años diciendo—, solo entiendes de verdad cuando bajas un poco el ruido: todo pasa por tu identidad.No por objetivos.No por motivación.Por tu identidad.James Clear lo explica mejor que nadie: no escribes un libro porque te obligas a escribir una hora al día.Eso es el final de la historia, no el principio.El principio es otro: soy escritor.Y...
093: El caminante sobre el m... Jan 22 · tiny victories. 5:16 Te va a parecer una tontería, pero cuando haces cosas, pasan cosas. La parálisis por análisis o el síndrome del impostor, se solventan con muchas pequeñas dosis de hacer cosas. De tomar acción. Y cuando vas avanzando y acumulando progresos, cagadas, errores, aprendizajes y en definitiva, pequeñas victorias, llega un momento jodido en la vida que casi nadie te explica. Y no es que la vida venga con un manual de instrucciones que vas...