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Hola Reader, Solo queríamos escribirte unas líneas para darte las gracias de corazón por haber venido a la Social Run FLOW. Fue un auténtico gustazo compartir kilómetros, risas y buena energía, y gracias a ti la quedada fue aún más especial. De verdad, fue un momento para disfrutar, conectar y, sobre todo, apoyar nuestro proyecto solidario en beneficio de la salud mental, con motivo del Mundial Ironman en Niza este domingo. ¡Todo tu apoyo suma mucho! Nos gustaría ofrecerte en muestra de nuestro agradecimiento y por si acaso no hubo suerte con los sorteos, algunos enlaces de interés que creemos pueden serte de gran ayuda, además de una serie de descuentos especiales por asistir al evento:
Fue un placer correr y compartir con gente tan entregada y comprometida. Gracias por ser parte de esto. Ahora, con el Mundial Ironman en puertas, la energía está al máximo y esto nos impulsa aún más en nuestra misión de visibilizar la salud mental con corazón y convicción. Contactaremos a cada uno de los ganadores del sorteo por privado esta semana. Nos vemos muy pronto… y mil gracias otra vez por tu tiempo, cariño y confianza. Un abrazo enorme, |
I am a coach, athlete, educator, and content creator. Through my newsletter “Tiny Victories,” I explore the art of adding up small daily victories as a path to becoming a better version of oneself. I am the author of The Art of Obsession and Tiny Victories, and founder of FLOW Performance, an online coaching service that transforms lives through the intelligent combination of strength and endurance, not only through training, but also through identity and purpose. Nowadays, I compete in the Ironman circuit as an amateur athlete.
La educación también se entrenatiempo de lectura 7 minutos disponible en FLOWPERFORMANCE.ES| JUNIO 4, 2026 125: La educación también se... Jun 4 · tiny victories. 6:56 Ayer por la mañana casi fallo mi entrenamiento incluso antes de empezar a nadar. Y no por fatiga, ni por falta de ganas, ni por una mala noche de sueño.Sino por una señora de unos 60 años metida en el carril rápido de la piscina. Los que nadáis en piscinas públicas, aunque sean de gimnasios privados, sabéis perfectamente de qué...
Una vida con sentido(solo necesitas 4 cosas)tiempo de lectura 7 minutos disponible en FLOWPERFORMANCE.ES| JUNIO 1, 2026 124: Una vida con sentido Jun 1 · tiny victories. 6:54 Desde siempre, he pensado que es el libro quien elige el momento oportuno de que lo leas. Por eso, hay textos que no lees. Te encuentran. Aparecen justo cuando llevas semanas intentando ordenar algo que no sabes muy bien cómo explicar. Justo cuando has pasado por demasiadas idas y venidas internas. Justo cuando la vida...
Cuando hacer más deja de ser la solucióntiempo de lectura 8 minutos disponible en FLOWPERFORMANCE.ES| MAYO 29, 2026 123: Cuando hacer más deja d... May 29 · tiny victories. 8:40 Hay conversaciones que no te dan una respuesta, pero te dejan sin escapatoria. Hace unos días tuve una de esas conversaciones con una amiga. Una conversación que empezó hablando de entrenamiento, rendimiento, objetivos, negocio, presión, psicología deportiva y acabó tocando una herida que, en el fondo, ya sabía que...