Hoy escribo desde Florencia. Disculpad el retraso en la entrega, pero ayer entre el vuelo y visitar la ciudad, no me dio tiempo a terminar de escribir. Llevo apenas un día y puedo confirmar que esta ciudad tiene un encanto especial. Ayer con tan solo un pequeño paseo, pude hacerme una idea de lo que significó esta ciudad durante el Renacimiento. El estatus socialLa división de la sociedad en diferentes clases sociales ha existido desde que el hombre es hombre. Ya fuera por ver quien era el más fuerte, quien tenía más comida, a la mujer más guapa, el coche más caro, el vestido más llamativo, la casa más grande, el trabajo mejor pagado o desgraciadamente, el mayor puñado de likes. El estatus se puede definir como la posición o posición de una persona en relación con otra persona o grupo. Es una forma básica de moneda social: dicta nuestras interacciones con quienes nos rodean. Y ayer descubrí una historia en relación con esto mientras paseaba por las calles de Florencia. El Corredor Vasari fue encargado por el Gran Duque Cosimo I en 1564. El pasaje va desde el Palazzo Vecchio (entonces llamado Palazzo della Signoria), sigue a través de los Uffizi, pasa sobre el Ponte Vecchio, continua sobre el frente de una iglesia, y finalmente en los Jardines de Boboli, que están al lado del Palacio Pitti donde el Duque vivía con su esposa y su familia. Entre otros usos, el corredor servía para que las familias más adineradas y la burguesía se juntaran con la plebe. Y probablemente aquí estás tú, leyéndome, con un pequeño "vacío" por no saber expresar con claridad, ese sentimiento de pertenencia. A día de hoy, en la época con mayor libertad para poder elegir "sin represalias" y desgraciadamente, seguimos dejando que el qué dirán, los likes o la mera aprobación de los demás sobre nuestros actos, incline la balanza hacia un lado u otro. Es momento de aprender a navegar. Un marinero, no puede controlar el viento. Sin embargo, juega con él para encontrar el ritmo y la dirección correcta. En el momento en el que te haces consciente de que no tienes control sobre factores externos como la opinión de los demás, empiezas a tomar mejores decisiones y a coger las riendas de tu vida, sin necesidad de pararte a pensar en el dichoso "qué dirán". Quizá haya cierto punto de egocentrismo encubierto en mis palabras, no lo voy a negar. Pero como siempre, prefiero ir a contracorriente del pensamiento ajeno y romper una lanza a favor del pobre y tan machacado ego. No es tan malo como lo pintan. Y muy necesario en según qué casos. El día del estreno de la novena sinfonía de Beethoven, tuvieron que darle la vuelta al propio compositor, ya que de la sordera no escuchaba los aplausos del público. Dos lecturas que puedes sacar de esto:
Haz lo mismo. Mis 3 tiny victories de esta semana
Mi pregunta incómodaHoy te dejo con dos para que sepas discernir, si la decisión que estás a punto de tomar es de cara a los demás o hacia ti mismo:
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I am a coach, athlete, educator, and content creator. Through my newsletter “Tiny Victories,” I explore the art of adding up small daily victories as a path to becoming a better version of oneself. I am the author of The Art of Obsession and Tiny Victories, and founder of FLOW Performance, an online coaching service that transforms lives through the intelligent combination of strength and endurance, not only through training, but also through identity and purpose. Nowadays, I compete in the Ironman circuit as an amateur athlete.
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