I am a coach, athlete, educator, and content creator. Through my newsletter “Tiny Victories,” I explore the art of adding up small daily victories as a path to becoming a better version of oneself. I am the author of The Art of Obsession and Tiny Victories, and founder of FLOW Performance, an online coaching service that transforms lives through the intelligent combination of strength and endurance, not only through training, but also through identity and purpose. Nowadays, I compete in the Ironman circuit as an amateur athlete.
Quizá lo importante sea aprender a restar
Estoy escribiendo esta entrada, metido en la cama después de más de 10 horas de entrenamiento en menos de 72 horas. Y mañana tocan otras 5 horas de entreno. Otra triple sesión. Otro días más. Qué bonito es este deporte. Y eso que no me considero triatleta ni de lejos. Mucho respeto a todos ellos. Mañana es mi cumpleaños. No voy a ponerme melancólico, lo prometo. He estado pensando estos días sobre que escribir y la verdad que me ha costado mucho decidirme. Llevo varios años de cambios en los que me he dejado llevar, tomando la mayor parte de mis decisiones basándome en mi instinto y en lo que me decía el corazón. La mayor parte que lea esto ya sabe mi historia y no voy a darle más vueltas, sin embargo para añadirle más honestidad a lo que pueda transmitir por redes, hace 3 meses me arruiné. Cuando volví de Florida y después de haber clasificado para el mundial de Ironman y haber cumplido un sueño, tenía 37,60€ en mi cuenta. He tenido que pedirle ayuda a mis padres estos meses para pagarme la casa y darme tiempo a recuperarme y recuperar el foco en lo realmente importante. Supongo que eso es la madurez. Me apetecía contároslo a vosotros. No quiero inspirar a nadie sin que realmente sepa lo que hay detrás. Voy a compartiros el mayor aprendizaje que me he llevado en estos 32 años. Es una reflexión que saqué de un libro de Pablo d'Ors llamado "Biografía del silencio" y la mayor obra cincelada por un ser humano, "El David de Miguel Ángel Buonarotti." Hasta la fecha, lo que la vida me ha enseñado, y en serio, esto es un aprendizaje personal que comparto contigo, no tienes porque sentirlo igual o quizá aún no hayas vivido lo suficiente para comprenderlo, es que nos pasamos la vida queriendo sumar momentos, historias, vivencias, parejas, amistades... y quizá, lo importante sea aprender a restar. A restar todo aquello que nos lastre, que no nos deje avanzar. A quitarnos de encima a todo aquél o aquello que nos interrumpa nuestra paz interior. Parece que estoy bajo los efectos de alguna droga escribiendo esto, pero os aseguro que lo más parecido a una droga que he consumido estos días, ha sido la cantidad ingente de carbohidratos en forma de geles para poder rendir y no morir en el intento. Miguel Ángel estuvo 3 años tallando en solitario sin bocetos ni ayudas, una piedra de mármol de 5 toneladas que llevaba abandonada al aire libre 25 años sin que nadie hubiera sabido qué hacer con ella. En palabras suyas, no "creó" El David, "liberó" la figura que ya estaba atrapada en el mármol. Ya eres, y quizá para construirte, lo único que tengas que hacer es mirar hacia dentro. Mientras lo piensas yo estaré nadando 4.5 kilómetros, corriendo 6x1200 a 3:40 min/km y soltando piernas hora y media encima de la bici. Esa es mi manera de celebrarlo este año. No está mal. Mis 3 tiny victories de esta semana
Mi pregunta incómoda¿Estás siendo fiel a ti mismo o a una versión que ya no quieres ser? |
Tiny Victories
I am a coach, athlete, educator, and content creator. Through my newsletter “Tiny Victories,” I explore the art of adding up small daily victories as a path to becoming a better version of oneself. I am the author of The Art of Obsession and Tiny Victories, and founder of FLOW Performance, an online coaching service that transforms lives through the intelligent combination of strength and endurance, not only through training, but also through identity and purpose. Nowadays, I compete in the Ironman circuit as an amateur athlete.
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