I am a coach, athlete, educator, and content creator. Through my newsletter “Tiny Victories,” I explore the art of adding up small daily victories as a path to becoming a better version of oneself. I am the author of The Art of Obsession and Tiny Victories, and founder of FLOW Performance, an online coaching service that transforms lives through the intelligent combination of strength and endurance, not only through training, but also through identity and purpose. Nowadays, I compete in the Ironman circuit as an amateur athlete.
Tu ego te está jodiendo la vida
Esta entrada se la quiero dedicar en especial a todos mis pupilos. Después del fin de semana que hemos pasado juntos y que subiré a YouTube, quiero que entiendan la importancia de tener seguridad en uno mismo. Nos han enseñado a dudar de nosotros. Desde casa. Desde el colegio. Desde las redes. Tu inseguridad no es humildad. Y tu ego, aunque lo disfraces de seguridad, es solo miedo con una máscara. Donde la gente prefiere demostrar que sabe, antes que admitir que está aprendiendo. ¿Y sabes qué? Ahí es donde se mueren los sueños. Ni por falta de tiempo. Ni siquiera por falta de oportunidades. Se mueren porque no tienes los cojones (ni los ovarios) de confiar en ti. Porque te falta seguridad. No técnica. Ni músculo. Seguridad interna. La que te hace mirar atrás y decir: “Si salí de esa, salgo de esta también.” La que te acompaña cuando nadie te mira. La que te empuja cuando todo está ardiendo ahí arriba. La que te dice la verdad cuando todos te aplauden por decir mentiras. Ni hackear. Ni copiar. Se entrena. Como se entrena un Ironman. Casi todos. Y sin embargo, vas. Te atas las zapatillas. Te metes en el agua. Subes a la bici. Y haces lo que tienes que hacer. Y ahí está la diferencia. El ego quiere protegerte del dolor. La autoconfianza te prepara para enfrentarlo. La autoconfianza te permite reconocerlas y mejorar. La autoconfianza te susurra que cambiar de opinión es crecer. El ego te aplaude cuando ganas fácil. La autoconfianza te exige que sigas, aunque pierdas. Y esa es la voz que tienes que aprender a escuchar. La que no se excusa. La que no culpa. La que no espera el momento perfecto porque sabe que no existe. Lo único que existe es tu capacidad para dejar de hacerte el loco. Para dejar de negar lo que sabes que tienes que enfrentar. Para dejar de vivir esperando que llegue un día en el que todo esté alineado. Pero lo tienes que construir tú. Con hechos. Con errores. Con dudas. Con decisiones difíciles. Fácil: Mira si estás avanzando aunque nadie te aplauda. Mira si puedes cambiar de opinión sin romperte por dentro. Mira si puedes estar equivocado y seguir adelante. La verdadera seguridad en uno mismo no se ve se gana a base de hacer lo correcto incluso cuando duele. Sobre todo cuando duele. No puedo revelar nada aún, aunque tengo la seguridad de que será un antes y después. Mis 3 tiny victories
Mi pregunta incómoda¿Qué estás negando ahora mismo porque te cuesta aceptarlo? |
Tiny Victories
I am a coach, athlete, educator, and content creator. Through my newsletter “Tiny Victories,” I explore the art of adding up small daily victories as a path to becoming a better version of oneself. I am the author of The Art of Obsession and Tiny Victories, and founder of FLOW Performance, an online coaching service that transforms lives through the intelligent combination of strength and endurance, not only through training, but also through identity and purpose. Nowadays, I compete in the Ironman circuit as an amateur athlete.
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